牙龈出血是许多口腔疾病的常见症状。导致牙龈出血的因素很多，最常见的是刷牙和咀嚼食物时的划伤。此外，有些患者有牙龈过敏。但是严重的牙龈出血多是由疾病引起的，那么我们来分析一下牙龈出血的原因有哪些。

1.外力刺激

人吃了高纤维食物后，会出现牙塞，所以很多人都有用牙签剔牙的习惯，这是最容易损伤牙龈的方法，会直接导致牙龈出血。但是这种因素导致的牙龈出血一般不会持续很久。此外，上颌骨受到外力时也会出现牙龈出血，但这种情况比较严重，需要进行必要的医学检查和治疗。

2.厌恶

牙齿过敏主要是牙齿对温度、酸甜的敏感反应。所以这类人一旦对牙齿有过敏反应，就会表现出牙龈出血的症状。在这种情况下，牙龈出血一般不会伴有疼痛。只要远离过敏原，及时漱口，就能消除症状。

3.缺乏营养

当人体缺乏维生素C时，体内会出现不同程度的出血，主要表现为牙龈不规则出血。如果是维生素C严重缺乏的患者，会引起牙龈炎，那么牙龈出血的症状就会加重，出血还会伴有疼痛。

4.口腔疾病

常见的口腔疾病包括牙周炎、牙龈炎、龋齿、牙髓炎和一些口腔溃疡疾病。其中，发生在牙齿和牙周组织的疾病都伴有牙龈出血的症状，出血量与疾病的类型和严重程度有关。

生活中牙龈出血的常见原因就是上面列举的四种情况。所以牙龈出血的发生要根据个人的实际情况来判断，并不都是牙病引起的。但无论哪种原因引起牙龈出血，都要引起重视。必要时最好进行相关检查，以免发展成严重疾病。