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王伟
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知识库 雌激素低怎样调理
雌激素低怎样调理
发布时间:2023-01-05
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临床上很多女性患者都会雌激素低,她们很焦虑。请教内分泌学家如何调理。其实女性雌激素低也可以通过一些食物来调节。日常生活中,多吃大豆、黑豆、豆制品,可以平衡体内雌激素。当体内雌激素过低时,黑豆、大豆或豆制品会增加雌激素。其他食物如新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、酒和花生酱也含有一定的雌激素。建议爱美女性在生活中可以多吃,尤其是绝经后,卵巢功能恢复的机会不大。因此,长期补充雌激素是非常重要和必要的。个别雌激素严重偏低的患者可以在医生指导下服用雌激素类药物,不能擅自补充。使用不当会导致体内内分泌失调,损伤生殖器官,导致严重后果。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如果是生理因素引起的雌激素水平低下,可适当吃些富含雌激素的食物,比如黄豆、黑豆、蜂王浆等,平时还要保持心情稳定、避免精神紧张、睡眠要充足、适当运动可改善代谢,促进体内有益激素释放,调理一段时间后,最好去医院复查,如果没有改善,在医生指导下可口服药物治疗。雌激素低不是调理就能解决问题,需要到正规医院就诊,做相关检查,明确雌激素低的原因是病理因素引起还是生理因素引起。如果是卵巢疾病、垂体系统疾病等病理因素引起需要进一步检查,找出病因对症治疗。雌激素过量摄入会引起水肿等不适症状,如出现不适请及时停药或去医院就诊。
张久亮
发布时间:2024-03-24