范书英
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糖尿病能吃藕吗
发布时间：2022-12-31
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糖尿病可以吃莲藕。
莲藕含有丰富的维生素和膳食纤维，对人体有益。虽然莲藕含糖量不高，但也不宜过量食用。糖尿病患者饮食要固定，保持相对摄入量。如果吃了太多莲藕，就需要减少餐中主食的量，这样血糖就不会波动太大，达到平衡的状态。
对于糖尿病患者来说，要注意饮食。我们不应该吃太多的米饭，太多的水果和各种含糖量高的食物。并适当增加饭后运动量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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