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刘晓副
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知识库 跑步后头痛是什么原因
跑步后头痛是什么原因
发布时间:2023-01-01
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跑步后头疼有几个原因:1。高血压。高血压患者在剧烈运动后,血压会持续升高,出现头痛症状。2.神经血管性头痛。人在运动时,血管和神经变得兴奋,一旦过于紧张,就会诱发头痛。3.心脏病。如果有心脏病,跑步后会出现头痛、胸闷、气短、头晕等症状。建议如果想缓解跑步后的头痛症状,可以找一个安静舒适的地方静静地躺半个小时左右,让全身得到放松,这样头痛症状就会逐渐缓解,或者可以按摩头部,按摩几分钟后头痛症状就会缓解。


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