我的祖母患有糖尿病。生活中，她的饮食控制得很好。有人说水果可以吃，也会有帮助。但是听说水果含糖量比较高，却不敢吃，只好咨询医生哪些水果可以吃，对糖尿病有好处又不影响血糖。医生给我们介绍了几种，现在给大家介绍一下。

1、

第一个值得特别推荐的是柚子。这种水果含有一种叫柚皮苷的成分，可以消炎，控制皮肤感染。对糖尿病后的疖子有很好的治疗作用，还能抑制病毒。这种水果最重要的是含有胰岛素，可以降低血糖，直接治疗糖尿病。

2、

另一种水果是苹果，可以消暑解渴，还可以补充大量的维生素。更重要的是，苹果中所含的糖分被人体慢慢吸收，对糖尿病人的血糖影响不大，尤其是饭后，有非常好的稳定作用。

3、

还有坚果之类的，比如黑桃，腰果。这些水果加工较少，属于天然绿色水果，对虚弱的糖尿病人有益。坚果含糖量很低，对血糖几乎没有影响。

在吃以上水果的时候，虽然对糖尿病很有帮助，但是在吃的量的时候，需要把握好，不要过量。