口腔溃疡是一种经常困扰人们的疾病，对生活和工作都有一定程度的影响。治疗的同时做好护理措施也是必不可少的。但是，很多患者并不了解口腔溃疡的护理方法。我们来看看相关的知识。

1.避免吃磨碎的食物，如面包屑、玉米或薯片，戒烟，少喝酒，少吃酸性食物，如柑橘、西红柿或坚果，少吃辛辣或咸的食物，避免硬的、太热的食物和口香糖。

2.认真刷牙，用软毛牙刷全面刷牙；定期做口腔检查，并请牙医及时治疗坏牙和修复损坏的义齿衬里。

3.保持你的精神放松和愉快，并获得足够的睡眠将是有益的。

4.写日记，观察记录哪些食物容易引起口腔溃疡，避免少吃这类食物。

5.经常保持口腔清洁，用消过毒的发酵粉刷牙。

6.适当增加水果和蔬菜的摄入量，以补充多种维生素和矿物质。

7.多吃流质食物，细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

以上内容为大家总结了7种关于口腔溃疡的护理方法，希望能帮助到有需要的人。患者可以在日常生活中参考以上方法进行护理。最后祝患者早日康复，远离疾病。