问题中说患者患有血液变稠。需要纠正的是，血稠不是医学术语，不可能有一种病叫血稠。血液变稠主要是指血液变稠，多由高血压或高血脂引起。高血脂会导致血液变得粘稠，血液在体内流动缓慢，血管内的垃圾会慢慢沉积，加速血管的老化和硬化，严重的会导致心脑血管等器官疾病，应引起患者足够的重视。

1、

高粘血症患者要注意多喝水，保证每天摄入足够的水分，至少2000ml。水可以稍微稀释黏稠的血液，其他一些食物也可以稀释血液，防止血块的形成，如黑木耳、山楂、洋葱、菠萝、柠檬等。

2、

在日常饮食中，高粘血症和高脂血症患者需要多加注意，少吃脂肪和胆固醇含量高的食物，少吃盐和糖，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆制品和鱼类。主食以粗粮为主，切忌暴饮暴食。

3、

除了在饮食上注意意外，患者还需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，平时不要久坐不动，多起来走动走动，休息时加强一些体育锻炼。适当的有氧运动不仅有助于身体的恢复，还能强身健体。

患者也需要保持良好的精神状态，不要被生活中的烦恼牵着鼻子走，也不要被疾病困扰，每天紧张的活着。乐观的心态也有利于身体的恢复。