红斑狼疮是一种非常有害的疾病。这种皮肤病会对患者造成很多不良影响，对健康也非常有害。疾病一旦爆发，甚至会使患者行走困难，诱发一些不良症状，如发热、乏力、食欲不振等。那么如何确定自己是否患有红斑狼疮呢？

1.发烧和疲劳

红斑狼疮初期，患者的体温会逐渐开始升高，身体会出现乏力的症状。这种症状和感冒很像，只是会越来越严重，然后病人就起不来了。

2.皮肤红斑

会造成皮肤大面积红斑。先是脸上会出现红斑，然后会逐渐蔓延到身体其他皮肤部位。每一种红斑狼疮都会引起不同的红斑状态，但基本上都会有大面积的红斑扩散。

3.异常消化

会导致消化不良。很多患者会开始厌食恶心，吃东西也会消化不良。有些患者甚至会拒绝进食，因为进食后会感到难以忍受的腹痛，所以在发病期间体重会迅速下降。

4.关节痛

得病后还会引起关节痛。很多患者会感到全身关节和肌肉酸痛，并逐渐加重，类似于风湿引起的疼痛。

生病期间避免在阳光下暴晒。室内阳光太强要挂窗帘。对于激素和免疫抑制剂的长期应用，应注意副作用的发生，积极防治各种病毒和细菌感染，避免过度劳累，避免过度劳累。

以上是判断红斑狼疮的方法。日常生活中也要补充蛋白质，以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼类等富含蛋白质的食物，忌食无花果、黄芪、油菜、黄螺、芹菜等。如果食用，避免阳光直射。蘑菇、香菇、一些食用色素和烟草也可能诱发系统性红斑狼疮。尽量不吃或少吃。