姜帅
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60岁老人长期严重失眠怎么办
发布时间：2023-01-02
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60岁老人慢性重度失眠的治疗方法主要有以下几种:1。按个人饮食调整，多吃枸杞、红枣等。在生活中，它们有补益气血的功效，从而帮助调节老年人的气血不足问题，从而有助于缓解失眠。2.中药用于调理。随着老年人身体机能的不断下降，身体会处于亚健康状态，从而导致失眠。因此，适当使用中药进行调节有非常好的效果。3.对于失眠严重的老人，需要去专业医院检查治疗，以免引发更严重的问题。必要时需要服用相关的抗失眠药物进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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