众所周知，糖尿病是由血糖异常和血糖指数过高引起的。糖尿病对患者的健康有一定的影响。虽然糖尿病的治疗方案有很多种，药物也有上千种，但是要想让糖尿病得到根治，不仅要选择正确的治疗方法，还要在日常生活中进行锻炼，让糖尿病患者得到根治，早日康复。运动对糖尿病患者有什么影响？我给你简单介绍一下。

1、

通过运动，可以降低血糖。选择适合糖尿病的运动项目，首先可以降低血糖，增加肌肉对葡萄糖的利用，可以有效改善葡萄糖代谢，从而达到降低血糖的目的。但是，糖尿病患者在运动时一定要控制好自己的时间。

2、

经常性的适当运动可以降低血脂和血压，因为很多种类的运动都有利于通过下雪脂肪来降低血压。运动可以增加血管弹性，降低血清胆固醇和甘油三酯，对预防高血压和冠心病有一定作用。

3、

可以通过运动减肥，因为很多糖尿病患者都是由肥胖引起的，所以如果长期运动，可以减少糖尿病患者的脂肪，保持体重正常，从而对治疗糖尿病起到一定的作用。

选择适合自己的运动项目，对于糖尿病的治疗有一定的好处和作用，但是患者要注意。运动的时候一定要控制好时间，不要运动太久，永远不要觉得太累。这对一个糖尿病人的身体恢复会有一定的作用。