前段时间报了一个旅行团，然后去外地旅游。然而，当我们走在路上时，发生了车祸。汽车翻倒时，许多人受了伤。被送到医院后，不知道怎么走。然后医生说我脑震荡了。当时住院半个多月，回来后一直头疼头晕。不知道是什么原因造成的。出现这种情况我该怎么办？有没有更好的治疗方法可以治疗？平时要注意什么？

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你的情况可能是脑震荡后大脑中的淤血造成的。你可以去医院做个ct检查，看看是怎么回事，然后让医生开点给我吃，也可以去找中医开点中药调整治疗。通常，你应该按时服药。

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注意好好休息，不要太累，不要做剧烈运动。可以适当的散步，一些轻微的运动也可以改善身体的迷茫，不要有太大的心理压力。养成良好的作息时间，早睡早起。

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平时可以多做体育锻炼，提高免疫力。注意饮食清淡，不要吃上火的东西，多吃自信的蔬菜水果，因为里面有丰富的维生素，可以被大众身体吸收。

平时患者要注意按时服用药疹，死了就停药，好好休息，不要过度劳累，因为好的心情对身体的恢复也有好处。平时要养成早睡早起的良好作息。