刘国旗
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宝宝十个月的睡眠时间是多少
发布时间：2023-01-06
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十个月大的宝宝睡眠时间大概12-16个小时，每个宝宝的睡眠时间会不一样。一般他们白天会睡两个小时，晚上大概睡十二个小时。
宝宝的睡眠时间会随着月份的增长而变化。越年轻的月份，睡眠时间越长。月大了，宝宝越来越不爱玩，越来越不爱睡觉。家长一定要为宝宝纠正。
通常观察到宝宝睡醒后第二天精力充沛，说明宝宝睡眠时间充足。如果宝宝第二天没有精力，一直想睡觉，说明睡眠时间不够。此外，避免搂抱和哺乳可以让你晚上睡得更踏实。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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