引发心悸等心脏病的因素有很多。这个患者朋友具体是哪一个还是需要去正规医院体检才能针对病因采取具体治疗？一般患有心悸等疾病的患者，多是由于睡眠不好，气血不足，心理情绪波动较大所致。发病时，他们会感到胸闷、气短等明显症状。知道了病因之后，日常生活中应该注意些什么？治疗心悸等疾病有什么好方法？

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首先，患者要从睡眠开始。患者睡前可以经常用热水泡脚，促进血液循环，提高睡眠质量。也可以睡前喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐，让自己以放松的心态进入睡眠。

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患者可以经常去户外散步，多呼吸新鲜空气，释放心情。也可以在室内做一些轻微的运动，比如轻轻拍脚，摆动手臂，对治疗疾病会起到很好的作用。

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在日常生活中，患者要合理安排作息时间，养成良好的生活习惯，控制好自己的情绪，平时多鼓励自己，树立自信心，以乐观积极的心态配合医生的治疗。

患者饮食应以清淡、软食为主，避免烟酒带来的危害。这类疾病除了用药物治疗，更重要的是日常生活中的自我保养。