通过饮食调理或药物治疗，产妇乳汁可以充足。

1.生活中多吃催乳成分。比如可以用乌鸡汤、鲫鱼汤等食材来补充。这些成分含有丰富的蛋白质和矿物质，可以改善产妇气血不足的症状，从而起到催乳的作用。

2.药物治疗。使用生乳口服液或通草等中药也能改善产后缺乳、少乳。

乳汁分泌不足会直接影响宝宝的发育。经过各种调理，乳汁的分泌应该能满足需求。哺乳期女性做好乳房护理。