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李奇蕊
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知识库 精神紧张引起头痛怎么治疗
精神紧张引起头痛怎么治疗
发布时间:2023-01-01
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紧张引起的头痛可以通过以下方法治疗:一是在日常生活中,建议患者保持稳定的情绪,以乐观的心态面对生活和工作;紧张的时候可以想一些开心的事情或者做一些有氧运动,有助于缓解紧张的心情。二是镇痛类药物,患者可以口服非甾体抗炎药进行对症治疗。第三,保证睡眠,建议患者避免熬夜,生活规律。失眠患者可酌情口服镇静催眠药物。如果经常精神紧张,也可以适当服用镇静催眠药物。必要的话可以去心理门诊治疗。


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