张印星
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缺铁性贫血要怎么补铁
发布时间：2023-01-08
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首先，患者需要注意在医生的指导下积极补铁治疗，这是治疗的基础。其次，患者需要从饮食习惯方面注意补充含铁量高的食物，比如多吃动物肝脏，包括猪肝、鹅肝、鸡肝等。水果方面，也可以多吃李子、红枣、葡萄干。至于蔬菜，吃芹菜、西红柿和油菜。再者，患者需要注意保持高蛋白饮食。建议多吃瘦肉和鱼类食物。最后，患者需要积极补充维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收，从而更有效地改善贫血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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