无论是谁患了这种乳腺增生病，都会对我们的生活产生很大的影响。大家都知道这个病出现之后，很多症状都会影响到我们的日常生活。其实这种乳腺增生是一种很常见的女性疾病，是一种慢性乳腺疾病。在治疗期间，患者的饮食和生活调整尤为重要。而且乳腺增生的治疗也不是吃几天药就能立马解决问题的。我们的病人应该特别注意他们的饮食。

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第一个是这个乳制品。这种牛奶酸奶含有活性物质，可以抑制体内胆固醇还原酶的合成。还能刺激机体免疫系统，提高机体对各种逆境的抵抗力。对乳房健康非常有益。每天喝一瓶酸奶对我们的患者非常有益。

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然后就是一些菌类食物。像这种黑木耳、蘑菇、香菇等菌类食物是天然的生物反应调节剂，可以增强人体免疫力，预防乳腺恶性增生。我们的病人每周都熬汤喝，对我们的乳腺很有好处。

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也就是说，我们的患者平时可以多吃一些富含维生素B6和维生素E的食物，如米糠和酵母、花生和芝麻等。这些食物可以消除乳腺增生的隐患，促进乳腺增生的恢复，对我们非常有益。

最后，我们想说的是，这种乳腺增生的发生，除了与雌激素等内分泌调节系统有关，也是我们日常饮食中的一个重要因素，所以平时要特别注意。