有时胸部突然感觉我们有时会突然感到胸部刺痛，但在这期间，患者往往会在短时间内好转，这是心绞痛非常常见的症状。心绞痛在生活中越来越常见，因为它有时会突然发病，所以发病时无法控制，所以有时会危及自己的健康。那么对于心绞痛这种疾病有哪些自救方法呢？让我们一起来看看吧。

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生活中心绞痛的自救方法，首先要立即休息，发病时停止活动。平时要注意的是，接下来一定要找我要储存的地方，然后马上吃药，保持血压稳定。

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心绞痛患者平时要注意的是，在缓解期的治疗过程中，患者要调整饮食。他们平时不能吃得太多，必须戒烟戒酒。在平时生活中，他们要调整自己的工作量，减少生活压力。

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如果心绞痛在这几个时期频繁发作，可能在这几个时期危害很大，很严重。所以如果心绞痛发作频繁，可以单独使用，也可以选择与一些药物联合使用，进行协同治疗，会有一定的效果。

心绞痛患者的朋友在日常生活中要注意多吃富含维生素和膳食纤维的食物。在这些时期多吃大豆和一些海鱼，有利于防治冠心病。