相信大家对心肌梗死不会感到陌生，但临床上心肌梗死也可并发心律失常、休克或心力衰竭，往往危及生命。这种疾病在欧美最为常见，美国每年约有150万人发生心肌梗死。近年来，我国心肌梗死发病率呈上升趋势，每年至少有50万新增患者，现在至少有200万患者。可见心梗这种疾病危害极大。并警惕冬季急性心肌梗死？

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冬季更容易诱发心肌梗死的发生，主要是由于寒冷引起人体血管收缩，诱发冠状动脉痉挛，导致急性心肌梗死。而且冬季容易发生上呼吸道感染、支气管肺炎等疾病，这些感染性疾病容易诱发急性心肌梗死。

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最后，到了冬天，因为假期会比较多，大家很容易暴饮暴食，大量饮酒抽烟，过度疲劳，这也是冬季心梗高发的原因。所以，对于中老年朋友来说，冬天更要注意身体状况。

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建议中老年朋友在日常生活中适当运动，增强心肺功能。同时要有规律的生活，合理安排作息时间，避免过度劳累。在饮食方面，他们应该尽量以清淡饮食为主。

建议患者一旦出现持续性不适，应尽快到正规医疗机构就诊，以免错过最佳治疗时间。另外，病人的饮食要清淡。