哮喘是一种不大不小的慢性炎症性疾病。发病时有胸闷、气短、呼吸困难。严重者如不及时治疗，甚至会危及生命，还会复发。那么如何才能让哮喘不再困扰你呢？边肖在这里与你分享一些经验。

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哮喘的发作不是没有原因的，所以要想避免哮喘，就要避免哮喘的根源和其他非特异性刺激，去除各种诱发因素。对于一些经常引起哮喘发作的地方，患者尽量少去或者不去，从根本上杜绝哮喘发作的可能。

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治疗哮喘的药物有:肾上腺素能药物，如麻黄碱、肾上腺素、异丙肾上腺素等。钙拮抗剂:口服或吸入地尔硫卓、维拉帕米、硝苯地平，对运动性哮喘有较好疗效；其他肾上腺糖皮质激素，如色甘酸钠，都是治疗哮喘的特效药。

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哮喘发作时，不要慌张，放松心情，深呼吸调整气息。第一，克服自己在哮喘发作的气场期的恐惧，坐在原地，尽量平复心情。如果随身携带了吸入性药物，可以及时服用。如果没有，尽快向朋友或其他人求助，去医院治疗！

哮喘不仅老年人会得，年轻人也会得。所以一旦出现咳嗽、咳痰、哮喘、胸闷等症状，就要引起重视，及时治疗。