我的一个朋友最近不舒服。爬楼梯时，他会气喘吁吁。在严重的情况下，他会呼吸困难。他经常跟我说容易出现腹胀和疼痛，什么都不想吃。后来我陪他去医院检查。医生说他患有膈肌麻痹。一位老中医给他开了一个食疗的方子，现在他的病情好多了。下面分享一下这个食疗方法。

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糖素液饮:紫苏叶3-6g，生姜3g，红糖15g，沸水浸泡5-10min。本方具有祛风散寒的功效，常食解表。适用于外感风邪引起的各种疾病。

2、

白芷煮鱼头:川芎3-9克，白芷3-9克，鳙鱼500克，葱、椒、姜、盐各适量。用武火煮沸，文火半小时，早晚吃鱼喝汤。本方具有祛风散寒、活血通络之功效，适用于外感风邪所致的面瘫。

3、

大枣粥:大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥。本方具有益气养血的作用，适用于口眼虚弱、气短乏力者。