老年痴呆症是一种常见病、多发病，现在很多老年人年纪大了就会得老年痴呆症。导致老年痴呆症的原因有很多，大部分是小脑萎缩或其他疾病引起的。一般来说，老年痴呆症与微量元素的失衡密切相关，所以我们在日常生活中更加注重饮食的调整，以避免营养缺乏和疾病的发生。

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多种微量元素摄入过多也会导致老年痴呆症。铝是一种低毒性、人体不需要的微量元素。微博中的纸币还会导致人体营养失衡，是引发各种脑部疾病的重要因素。

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锌是人体所需的重要营养素。适当补锌对身体有益。锌可以增强记忆力，延缓大脑衰老。老年痴呆症有很好的调节作用。硒具有抗氧化作用，调节机体免疫功能。适当的营养补充对你的健康有益。

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锰在大脑中分布广泛。如果老年人缺锰，会导致身体素质下降，大脑活动缓慢，甚至老年痴呆症。许多微量元素的摄入对健康有益，但日常生活中过量摄入铝对健康不利。

我讲过老年痴呆症和微量元素失衡的问题，所以现在你和微量元素的关系很大。如果出现营养缺乏，要及时调整，避免老年痴呆症。