张忠
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糖尿病人能吃花生米吗？
发布时间：2023-01-02
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我是糖尿病患者。得了这个病之后，医生告诉我不要吃任何含糖多的东西。但我不确定花生算不算。能吃吗？请问糖尿病人可以吃花生吗？
你好，糖尿病人可以吃花生。糖尿病人不宜多吃花生。花生含油量高，不利于血糖控制。患糖尿病后，要注意不要吃太多的糖，平时尽量多吃粗纤维食物，多吃新鲜易消化的食物，注意体育锻炼。
如果有糖尿病，一定要注意饮食禁忌，少吃含糖量高的食物，尤其是一些糕点。糖不能吃。但是花生可以适当食用。因为花生含脂肪较多，使用时不要过量，以免血脂升高。糖尿病患者也要注意在禁吃的情况下一日三餐服用降糖药，定期检查血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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