康云鹏
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如何做才能预防水痘出现
发布时间:2023-01-11
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众所周知,怀孕时,孕妇体质非常虚弱,容易被各种疾病侵蚀,水痘就是其中之一。很多孕妇在怀孕期间会出水痘。那么,我们的孕妇在孕期应该怎么做才能预防水痘呢?看看下面这篇文章的介绍吧!
1.怀孕前可以注射水痘疫苗。如果你从来没有出过水痘,尤其是老师、医生、护士,孕前提前注射水痘疫苗,相当于给身体加了一把保护锁,可以防止你在孕期感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈妈和宝宝的健康,建议同时注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。
2.避免接触水痘患者。水痘传染性很强,可通过呼吸道飞沫或直接接触感染。孕妈咪要远离水痘患者,防止被水痘病毒感染。
3.避免去人多的公共场所。人在公共场所最容易感染各种病毒,尤其是在换季的时候。大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力弱的孕妈妈来说,人群非常危险,建议不要去人群密集、空气流通差的地方。
4.增强免疫力。无论是怀孕前还是怀孕后,都要注意体育锻炼,比如散步、瑜伽等。另外,要保持心情愉快,可以增强抵抗力,防止被病毒感染。
5.注意营养均衡。注意均衡饮食,从而获得丰富的营养,尤其注意多吃水果和蔬菜,其中丰富的维生素C是天然的抗病毒产品。
对于生活中孕妇应该做些什么来预防水痘,我们都有一定的了解。当我们怀孕时,我们的女性患者可以接种水痘疫苗。我们需要正规的医疗机构去医院,患水痘不要去人多的地方。祝大家身体健康,早日康复!
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