张妮
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月经来时下身坠痛感是什么回事
发布时间：2023-01-04
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经期摔倒的疼痛，应该是盆腔淤血引起的生理变化。
一般这在月经干净后就能自然缓解，不需要特殊处理。平时要注意月经期的卫生，保持外阴清洁，尽量不要久坐，避免外阴潮湿引起的疼痛不适症状。
观察经期出血量是否正常，不要吃大量生冷食物，特别注意保持腰腹部的保暖，可以有效提高经期生活质量，避免痛经等不适症状的加重。如果有必要，也可以结合饮食调理来帮助改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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