说起色素痣，我们了解的不多，但说起“疖子”，相信很多人都非常熟悉。色素痣在民间被称为“疖子”，几乎人人都有。随着年龄的增长，数量会逐渐增多，呈深褐色或黑色丘疹。对于爱美的女性来说，无疑会增加烦恼。激光是去除色素痣的方法之一。去除后要注意饮食调整，多吃以下食物。

1.维生素C食物

去痣后要多吃富含维生素c的食物，这些食物可以快速帮助伤口愈合，使其长出新的皮肤，并有效分解黑色素，对点痣的成功也会起到一定的作用。各种水果都会含有维生素C，比如橘子、猕猴桃。

2.胶原食品

点痣后一定要多吃富含胶原蛋白的食物。这些食物可以增加皮肤的弹性，增强皮肤的胶原蛋白活性，加快伤口愈合。这些食物通常存在于猪蹄或花生中。

3.多吃含水分多的食物。

要补水，多喝水，不喝饮料，不喝碳酸饮料，每天多吃含水分多的食物，可以补充皮肤的水分，对皮肤愈合大有好处。这类食物在大白菜等蔬菜水果中较为常见。

4.它们主要是清淡的食物。

尽量不要吃辛辣或刺激性食物，以免刺激皮肤，影响去痣效果。点痣后要注意饮食调节，以清淡食物为主，多吃粥，如银耳粥、莲子粥或菜粥等。，既能补水，又能补充皮肤所需的各种营养。

上面介绍的是激光去除色素痣后的饮食调整。目前激光是去除色素痣的方法之一，治疗效果较好。但是在去除痣之后，还是要加强生活护理，尤其是饮食调理，多吃一些对皮肤有好处的食物，比如维生素或者胶原蛋白。除痣后尽量少接触手机或辐射性电子产品，以免刺激皮肤，影响治疗效果。