王伟
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精神紧张神经衰弱该怎么调节?
发布时间:2023-01-04
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我最近出了很多汗,我总是感到紧张。医生说是神经衰弱。应该如何调整?
神经衰弱患者可以通过药物治疗来缓解这些症状。建议咨询医生后遵医嘱服药。一般来说,在长期的紧张和压力下,容易出现精神兴奋和精神疲劳。建议平时要放松心情,多听听歌,适当进行体育锻炼和户外活动,对缓解病情有积极意义。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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