无论是手癣还是足癣，在我们的日常生活中都很常见。虽然不会危及患者的生命，但还是给工作、生活、学习带来了很多不便。而且这种癣具有传染性，如果不及时治疗和控制，还可能诱发灰指甲的出现，一定要做好预防措施。下面介绍如何预防手足癣引起的灰指甲？

1、生活用品禁止共享。

手癣和灰指甲都有很强的传染性，一不小心就有可能传染给家人或者身边的朋友。所以想要有效预防手足癣引起的灰指甲，首先要确定自己的生活用品不能共用。常见的日用品主要有:洗脸毛巾、脸盆、拖鞋、脚毛巾等等。另外，手足癣的部位不要挠，因为鳞屑会飞，可能会传染到别人手上。这是预防灰指甲的关键。

2.养成良好的卫生习惯。

习惯不仅包括个人卫生，还包括环境卫生，因为手足癣是真菌感染引起的，喜欢温暖潮湿的环境。因此，室内空气流通要经常保持，定期消毒，避免潮湿阴暗的环境为真菌提供滋生的土壤。平时天气好的时候，要晒被褥和枕头；床单、被子要勤换勤洗；手足癣患者在家中使用的生活用品要用开水煮熟消毒，并暴晒。

3.保持手脚清洁干燥。

日常生活中要勤洗脚，勤换鞋袜，保持手脚清洁干燥，不要给真菌繁殖创造机会。另外，手足癣患者一定要特别注意个人卫生，尤其是脚癣患者，整天穿鞋，把脚闷在里面，容易出现难以忍受的瘙痒。这时候不要用热水烫它们，这样只会加重症状，甚至引起淋巴管炎。

其实生活中很多疾病是可以预防的，比如手足癣，对患者的影响很大。灰指甲一旦造成，会给后续的治疗带来更多的困难，所以在日常生活中一定要做好预防措施。但手足癣或灰指甲患者无需过于担心。积极配合医生治疗才是最重要的。​