21岁男性早泄可以从以下几个方面改善:

1.如果是因为经常手淫引起的，就要戒掉不良习惯，这样才能达到改善病情的目的。

2.如果包皮过长，要及时去正规医院男科做手工翻转治疗；严重的症状可以通过包皮环切术治疗。

3.如果是前列腺炎引起的，可以在医生指导下合理使用消炎杀菌药物，如盐酸左氧氟沙星胶囊等药物；如果症状严重，也可以切开引流治疗。

日常生活中，要多做户外运动，提高免疫力。