张妮
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sy导致神经衰弱一般多久好转
发布时间：2023-01-04
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sy引起的神经衰弱至少需要三个月才能完全恢复。神经衰弱是由于长期紧张、压力大、营养不良、心情不好引起的，常表现为失眠、多梦、心慌、乏力。因为神经修复比较慢，一般需要三个月才能有明显效果，治疗时间一般为3到6个月。建议在用药调整期间，首先要改变饮食习惯，多吃鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤。这些优质的蛋白质食物可以增加营养和抵抗力。如果一周性生活不超过三次，睡前不要看刺激性的电视。喝一杯牛奶可以提高睡眠质量。
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