随着社会的快速发展，我们的生活质量有了很大的提高。然而，社会快速发展的产物是我们的生活节奏越来越快，压力越来越大。失眠是压力大的表现。为了帮助我们的朋友了解失眠，下面是失眠的一些主要表现。

1.入睡困难；

2、无法入睡，睡眠时间减少；

3.早醒，醒来后无法入睡；

4.经常从噩梦中惊醒，感觉做了一夜的噩梦；

5.睡了之后，精力没有恢复；

6、发病时间可长可短，短的几天就能好，老人几天后很难恢复；

7、易醒，有的对声音敏感，有的对光敏感；

8.很多失眠的人喜欢胡思乱想；

9.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重失眠。

失眠是年轻人中常见的现象，它严重影响我们的生活。失眠对我们危害很大。所以，如果你是失眠患者，建议你去医院看医生，在医生的建议下治疗你的失眠症状。为了您和家人的幸福，关爱失眠患者。