月经延迟少，经血颜色黑，有时甚至闭经！再加上皮肤暗沉，脸上长斑发黄，头晕乏力...............................................................................................................................................................我不知道为什么。我每天都用面膜，但是皮肤还是暗沉。每次来月经，不仅量少延迟，而且经血颜色发黑，甚至停经5个月！因为这个，我一整天都很累，感觉自己老得很快。大家都说我很憔悴，看起来很老！

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肾虚的女性还会出现不同程度的经血发黑，这些女性还会伴有月经周期不规律、量少、颜色淡红或暗红、质细。在月经期间，这些女性往往会出现各种不适症状。

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经期有淤血，可能是宫寒体质。平时要注意保暖。经期可以喝红糖、白开水，多吃大枣、花生等食物。如果不放心，也可以去医院做妇科检查，检查是否有妇科炎症。。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。

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中医认为，月经不调是女性体内气血失调所致，经血暗是气滞血瘀、寒凝肝气所致。活血化瘀、理气通络法效果较好。建议你去医院检查一下，找出痛经的原因。然后选择合理的治疗方法。

性生活不协调，阴道容易受损，如果不维护女性私处的健康，很容易得妇科病。如果女性发现阴道内有红黑色的血，一定要及时去医院检查。一方面可以有效预防宫颈癌，另一方面可以在早期提前发现身体的其他潜在疾病。