儿童发生贫血后，相应的免疫力会降低，大脑的思维能力也会降低，注意力不集中，记忆力下降，甚至食欲不振。长此以往，你会比同龄人矮。所以有必要通过饮食补血作为辅助治疗。

1.贫血的孩子补血最好的方法是什么？首先，我们来看看肉都有什么。一些动物对肉类的瘦肉含铁量非常高，如瘦猪肉、牛肉等。动物肝脏的铁含量不容小觑。动物肝脏的铁含量最好，最容易被人体吸收，所以利用率比较高。所以孩子一定要多吃动物肝，然后是动物血。其中，鸭血和猪血是最常见的动物血，做出来的食物更容易让人接受。

2.贫血的孩子用什么补血最好？我们先来看看平时吃的一些主食、豆类、蔬菜。首先要数菠菜、蛋黄、芝麻、黑木耳、红豆、红枣、黑米等。，都是含铁量高的食物。这些食物有的不仅会有补血的作用，如果经常食用还会有润肠通便的作用。

3.贫血的孩子用什么补血最好？还有很多补血的水果，有荔枝，猕猴桃，油桃，桃子。葡萄、杏子等。，孩子补血一定要多吃水果，因为水果中含有丰富的维生素，吃后有助于铁的吸收。但孩子在吃的时候，要注意选择当季最好的新鲜水果，不要吃一些味道鲜美的水果，因为这些水果中的水分大部分已经缺失，不仅味道不好，而且吃后还有上火的迹象。

孩子的饮食是很重要的一项。家长一定要注意督促孩子多吃，不要挑食，不要偏食。家长在做饭时也要注意合理搭配，让孩子和家人饮食均衡。作为家长，家长要时刻关注孩子的身体状况，必要时检查孩子的血红蛋白成分，因为轻度贫血的孩子从外表上是看不出来的。