张妮
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身体乏力食欲不振该怎么办
发布时间：2022-12-29
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乏力、食欲不振是虚证的常见症状，虚证是精气不足、五脏失调、阴阳失调所致。临床上常用补肾填精、调理五脏、平衡阴阳的药物，也可同时使用艾灸、针灸等理疗方法，并做好生活护理。
临床上，龟龄集一般用于治疗虚证，改善体虚、食欲不振等症状。此药由28种珍贵稀有药材组成。在大量温肾阳、滋肾阴、补肾精药物的基础上，配伍养心健脾、保肝清肺的药物。既补肾精，又平衡阴阳，还调理五脏，符合虚证的治疗原则。在用药的同时，在足三里、命门、涌泉、脾俞等保健穴位进行辨证选穴、艾灸或针灸，也会有助于疾病的痊愈。
生活上，患者要劳逸结合，避免长时间重体力劳动，学会释放压力，缓解情绪，保证8小时充足的睡眠时间，11点前入睡。性交要克制，不能放纵。饮食方面，三餐要规律，避免过饥过饱，保证营养供给，避免辛辣刺激和生冷食物，多吃山药、黑芝麻、黑豆等补肾健脾的食物和易消化的食物。
如果需要用药，或者想了解更多的用药知识，可以在医生或药师的指导下咨询合理用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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