对于预防附件炎，最关键的一个方面是避免卫生感染。要知道，附件炎一般是由病原微生物侵入生殖器官，进而侵入输卵管和卵巢引起的。当然，也需要对感染途径有足够的把握。以下是预防附件炎的方法:

方法:需要进行人工流产、分娩、宫内节育器取出等官僚程序时，应进行严格消毒，避免术后将病菌带入阴道和子宫，人为造成感染。

方法:女性急性输卵管疾病患者应采用半卧位休息，以防止和限制因体位改变引起的炎性液体的流动。吃高营养、易消化、富含维生素的食物。

方法:女性一旦患附件疾病，应遵守治疗原则，采取积极的态度，彻底治疗，尽快控制病情，防止其慢性化。

方法:女性在发生性行为时，要注意自己和性伴侣的个人卫生。在发生性行为之前，有必要对男女双方的外生殖器进行清洗，以防止病菌的顺利入侵。当女性出现阴道出血症状时，应避免性生活。

方法:女性要注意自己的外阴卫生和个人卫生；注意防止来自卫生洁具和卫生间的感染。

方法:女性应注意自身营养保健，经期、人流、分娩后加强营养；增强体质，增加抵抗力和免疫力，减少生病的机会。

那么，得了附件炎怎么办？一般急性附件炎可出现明显的腹痛、下坠、白带增多，甚至可有体温升高或伴有血液项目增多。当然，在慢性阶段，可能没有全身症状，只有一侧腹痛或隐痛。慢性附件炎可以适当用中药治疗。

急性附件炎症可以用西药治疗，如抗生素。对于慢性附件炎的治疗，西医可以使用一些口服抗生素。也可以考虑用一些物理疗法。理疗也有很多种，激光、微波、离子导入等。

性生活是引起附件炎的一个主要途径，但是附件炎也可以发生在未婚女性身上，一般是因为经期不卫生造成的。当然也有其他可能，比如一次生殖系统手术后卫生意识不足，导致病原微生物入侵。