地中海贫血其实是一种非常有害的疾病。一旦患者为轻度地中海贫血，往往会出现与贫血相关的症状(疲乏无力、食欲不振、头晕)。甚至有的患者病情较轻，所以是无症状的症状。而且患者不舒服的症状一般是在调查患者家族史时发现的。然后我们需要进一步检查病人的贫血情况。中度贫血有什么症状？

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一旦患者出现贫血问题，通常会表现出身体虚弱的迹象。病人自己的话也有一些皮肤苍白的症状。大多数人经常感到气短，严重时甚至出现呼吸困难的症状。需要治疗。

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中度贫血患者其实需要从饮食中获取铁。那么这个时候的患者就需要多吃肉。你可以吃新鲜的鸡肉和新鲜的猪肉。羊肉也可以。这样就可以弥补铁摄入不足导致的贫血。

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患者不宜剧烈运动。一旦患者为轻度地中海贫血，往往会出现与贫血相关的症状(疲乏无力、食欲不振、头晕)。甚至有的患者病情较轻，所以是无症状的症状。

这个时候的病人需要多吃肉。你可以吃新鲜的鸡肉和新鲜的猪肉。羊肉也可以。这样就可以弥补铁摄入不足导致的贫血。