大蒜祛斑听起来很奇怪，但既然有这种说法，那一定有道理。现实中有很多美丽的概念，往往一开始会受到很多人的质疑，最后有的人接受，有的人拒绝。

大蒜祛斑是真的吗？

大蒜搓脸有助于祛斑。大蒜是一种广谱抗生素，含有2%左右的大蒜素。大蒜素具有抗氧化作用，与维生素E或维生素C一样，具有抗衰老的特性。所以用大蒜擦拭脸上的斑点和黄褐斑，有淡化斑点的作用。

去除大蒜斑点的方法

1.准备大蒜3瓣，绿豆粉3勺，纯净水100ml。

2.先将大蒜洗净，然后剥去其皮，再放入干净的碗中，放入微波炉中加热1至3分钟，达到除臭的效果。

3.将加热的大蒜挤干，然后加入绿豆粉和纯净水搅拌均匀。

4.将调好的“蒜泥”直接涂在脸上，敷15-30分钟。

大蒜去斑的注意事项

1.大蒜的祛斑是有一定限度的，斑点的形成有很多因素。所以不是所有的斑点都能去除，有些斑点只能淡化。

2.大蒜只有一定的祛斑作用，所以想要祛斑就需要使用一些祛斑产品，然后用大蒜祛斑。

3.用大蒜去斑要注意防晒。大蒜有一定的刺激性，促进皮肤新陈代谢。新换的皮肤比较薄，抵抗力弱。防晒做得不好，会出现晒伤，加重斑点。

4.大蒜面膜不能天天做。有一定的刺激性，会刺激面部皮肤。每天做，对皮肤有一定伤害。

5.对大蒜过敏或者不能接受大蒜味道的人，不能用大蒜祛斑。

给女性的实用建议

1.睡觉前在嘴唇上涂点凡士林。又便宜又好用。你的嘴唇会很薄很嫩，更容易上妆。

2.涂指甲油前可以用醋软化角质，再用凡士林，不仅可以形成保护膜，让指甲油的化学成分不会直接侵蚀指甲，还可以让颜色鲜艳不脱落。

3.在一小杯红酒中加入2-3勺蜂蜜，调至粘稠状态，涂抹在脸上。八分钟晾干后，用温水洗净。红酒中的酒酸可以促进新陈代谢，去除粗糙，而蜂蜜则兼具保湿和滋养功能。但这种方法不适合对酒精过敏的人。

4.加入10-12颗红枣和龙眼肉，加入8分饱的水，蒸半小时。每天早晚喝，会让贫血的人气色好，精神爽。

5.用半个或一个青椒(洗净去皮去籽)，加入半个苦瓜，增加黄瓜，加入一个青苹果(去皮)，放入果蔬机中做成蔬菜汁。每天早上喝一杯(500cc)。既健康又美丽，便秘也得到了改善。

6.用醋蛋液美白，取一个新鲜鸡蛋，洗净擦干，放入500ml优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一小汤匙溶液与一杯开水混合，搅拌，每天服用一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，去除脸上所有黑斑。

7.蜂蜜蛋白膜，鲜鸡蛋一个，蜂蜜一汤匙。将两者混合均匀。睡前用干净的软刷将此膜涂在脸上，期间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周用清水冲洗两次。这种面膜用水稀释后也可以用来搓手，可以防治冬季皲裂。

大蒜可能对美白祛斑有帮助。是否有特效，可能因个体差异而异。感兴趣的朋友不妨一试。大蒜现在的价格还是比较便宜的，试一试也不会造成太大损失。