刺五加可以治疗失眠吗？失眠是我们生活中最常见的问题。随着人们的生活压力越来越大，失眠不仅体现在很多老年人身上，年轻人也不例外。建议失眠患者生活规律，保持正常作息。刺五加有治疗失眠的功效。刺五加可以帮助我们治疗脾肾阳虚，改善体虚，食欲不振，或者治疗失眠多梦，所以平时可以经常用刺五加泡茶。此外，服用刺五加时，患者还可以在晚上洗脚时用手按摩脚底，然后在左脚按摩后再按摩右脚，交替不断地加入热水，保持盆内水温滚烫。洗脚持续20-30分钟。

刺五加可以治疗失眠。建议失眠患者平时多服用刺五加片。不仅可以治疗失眠，还可以帮助我们的患者治疗慢性气管炎，还可以帮助患者缓解哮喘，帮助我们改善精神衰弱，帮助治疗冠心病，帮助治疗高血压。

如果患者平时失眠，为了改善失眠状况，最好是避免给自己一些焦虑、痛苦或者悲观的情绪，并且一定要在平时寻求合理有效的方法来克服这样的疾病。另外，患者一定要调整自己的睡眠时间，保证每晚至少七到八小时，并且要培养良好的睡眠习惯，不一定要睡得很早，但是一定要养成自己的生物钟时间，坚持一段时间就会有效果。

失眠是很常见的。建议患者在失眠发生后，平时多加注意，增加睡前活动，多吃补中气、益气养心的食物，改善生活方式。