妇科炎症会导致各种并发症，随着年龄的增长，发病率会大大增加。所以日常生活中的预防措施必不可少。那么对于妇科病，我们在日常生活中应该怎么做呢？我来推荐一下妇科炎症的预防措施。

妇科炎症的预防措施如下:

1、瘙痒应避免过度搔抓、揉搓、热水冲洗等方式止痒，不要用强碱性肥皂洗澡，也不要用沐浴剂反复冲洗外阴或阴道，这样会引起阴道酸碱度的改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道的酸性抗菌屏障，不要滥用刺激性强的激素类外用药物；

2.内衣要柔软、宽松、宽大，最好是棉质面料。避免穿羽绒、尼龙、羊毛等紧贴皮肤的衣服，避免用袜子洗内衣；

3、平时注意保持外阴清洁干燥，尤其是经期，不要穿化纤内衣和牛仔裤。

4.男性平时洗澡时，要把包皮翻过来，把皮囊里的水垢洗掉，这是最简单有效的预防炎症的方法；

5.避免不洁性交；

以上五点是我们在日常生活中应该做到的。只有做到这些，才能有效避免妇科炎症的干扰。妇科对女性身体有害，在日常生活中一定要做好预防。