专家指出，宫颈息肉的预防主要取决于其病因，一般主要来源于已婚女性，其中已婚女性是指有性生活的女性群体。一般来说，宫颈息肉的预防并不是很复杂，只需要某个关键点就可以了。下面详细介绍一下预防宫颈息肉的方法:

预防点1:外阴清洁很重要。

保持外阴清洁，积极预防阴道炎、宫颈糜烂，做好月经及产后或流产后的保健工作。

预防点二:注意性卫生。

每次性交前，男女双方都要清洗外阴，特别是男方要清除包皮垢，以免把病菌带入阴道。

预防点三:良好的饮食习惯。

饮食在生活中也很重要。不要抽烟喝酒太多。多吃蔬菜。

预防点四:加强锻炼必不可少。

合理体育锻炼，加强体育锻炼，提高身体的抗病能力。能有效抵御疾病。

预防点五:注意日常卫生。

做好日常保健，要勤晒被褥，穿棉质内衣，勤洗勤换等。在此基础上，定期进行妇科疾病检查也是非常重要的。

一般来说，宫颈息肉的预防主要包括两个方面，一是卫生，二是及时治疗体内存在的疾病。比如内分泌异常，或者泌尿生殖系统的炎症性疾病，反复发作的炎症可能导致扩散，从而刺激宫颈，引起宫颈息肉。