樊茂蓉
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下半身肥胖的原因有哪些
发布时间：2023-01-13
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女朋友下半身特别肥胖。我不知道是怎么回事，也不知道是什么原因造成的。她下半身肥胖的原因是什么？
下半身肥胖多是久坐造成的。也可能是经常吃高热量高脂肪的食物造成的，也可能是遗传因素造成的。如果下半身肥胖，适当运动，如跑步、呼啦圈、游泳等，有助于燃烧体内脂肪，避免久坐。还要改善日常饮食结构，尽量减少脂肪和热量的摄入，适当吃一些粗粮和新鲜果蔬，有助于促进排便，促进体内毒素的排出。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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