我今年刚满20岁，正是爱美的年纪。上个月突然发现耳朵后面长了个痘痘。一开始，我并没有太在意。我以为是痘痘。后来越长越大，有黄豆那么大，就去医院看医生，医生说是皮脂腺囊肿，因为还没化脓。没有其他感觉。医生给我开了一些消炎药，注意生活。我没有特别说，我想知道皮脂腺囊肿在生活中应该注意什么！

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首先。如果你的皮脂腺囊肿没有增大，没有分泌物，没有异味，没有疼痛感，那就不用担心了。如果皮脂腺囊肿在扩大，有分泌物流出，那么最好及时去看医生。防止皮脂腺囊肿越来越大。更难处理。

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其次，皮脂腺囊肿，彻底治愈的唯一方法就是手术。手术中，囊肿需要一起切除，这样不容易复发。如果手术未能离开囊壁，很快就会复发。如果有炎症，那么在手术前就要控制住炎症。

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最后，皮脂腺囊肿患者不仅要注意营养和健康，还要尽量少吃油炸和油腻的食物。最好不要吃一些刺激性的食物。为了避免长痘痘。或者导致皮脂腺囊肿长大，应该多吃新鲜的水果蔬菜。

平时注意自己的卫生，勤洗澡换衣服，保持规律的生活习惯。可以多做运动，想做跑步之类的运动。毕竟，良好的生活习惯会带来健康。