范书英
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缓解耳鸣的方法有哪些
发布时间:2023-01-08
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缓解慢性耳鸣最重要的是精神放松,不要太紧张。患者越紧张,耳鸣就会越厉害。第二是患者要对耳鸣有正确的认识,包括耳鸣为什么会发生,消除恐惧。例如,患者可能最终会担心听力损失。排除这些情况后,患者的作息时间和休息应该会更好。休息不好的患者耳鸣会更严重。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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