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朱航
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知识库 怀孕第四个月吃什么
怀孕第四个月吃什么
发布时间:2023-01-04
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怀孕第四个月,建议可以多吃含钙量较高的食物,如牛奶、豆制品、骨头汤等。吃钙类比多的食物,能给胎儿的生长发育带来一定的好处。

当然,你也可以多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉等。怀孕期间,一定要合理饮食,多吃有营养的食物,需要少吃辛辣的食物。平时不要太挑食。

当你怀孕四个月的时候,基本上属于孕中期,所以这期间是胎儿发育最快的阶段。


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