秋冬是感冒的高峰期。在病毒肆虐、气候多变的环境中，如果不注意，很可能会遭受健康威胁。其实感冒的症状都差不多，都属于上呼吸道感染，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、肌肉酸痛、咳嗽或发烧，都是常见的常见体征。感冒虽然看起来不像是大病，但却严重影响人们的日常学习和工作。所以平时要做好预防工作。我给大家分享一下感冒后吃什么最快？

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如果只是风寒引起的初期不适，喝一碗温热的姜汤或者洗个温水澡就可以了，可以促进最后的循环，立刻发挥极佳的降温效果。使用洋甘菊精油、桉叶油、薰衣草油或茶树油，通过熏蒸的方式闻一闻，或者在水中加入1~2滴漱口液，可以缓解初期的感冒症状。

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如果感冒是热的，说明体内有内热，吃点清热解毒的食物就能治好。如板蓝根、冬瓜、绿茶、竹叶等。，西药治疗流感最有效。发烧一定要多喝开水，上厕所，让病毒尽快排出体外。

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醋可以预防感冒，在容易感冒的季节可以用醋预防感冒，就是把食用醋放在容器里，把容器放在火上，把醋煮开，让它在室内挥发。这种熏蒸醋的方法可以杀死室内的细菌。如果感冒患者鼻塞，也可以用醋来疏通鼻塞。这是我们家最常用的处理感冒的方法，很有效。

还有就是感冒后需要多喝水。感冒的人需要补充足够的水。经常喝高糖饮料也会升高血糖水平。口渴的时候津液不足，感冒后要经常喝白开水。而且还可以喝热饮。热饮可以缓解流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、喉咙痛、发冷和疲劳。喝一些微苦的热饮也特别有益。许多医生建议喝加了蜂蜜、生姜和新鲜柠檬汁的热水。