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迟骋
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知识库 感冒期间能吃燕窝吗
感冒期间能吃燕窝吗
发布时间：2022-12-31
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患者感冒期间可以适当吃燕窝，但注意不要过量。

燕窝是很好的滋补品，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸等微量元素，能有效提高身体的抵抗力。感冒期间吃燕窝可以有效起到抗病毒的作用，有利于感冒的恢复。但也不要吃太多，因为感冒期间身体虚弱，不利于燕窝营养的吸收，所以不建议吃太多。

当患者感冒时，也可以在医生的指导下口服一些治疗感冒的药物。不要自己盲目用药，以免产生不良反应。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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感冒期间可以吃燕窝吗
感冒期间尽量避免吃燕窝，虽然燕窝富含氨基酸、维生素、多种矿物质，但是滋补性比较强。由于感冒时身体比较虚弱，如果进食燕窝等补气养血的大补食品，可能会导致身体虚不受补的情况出现。不仅不会缓解感冒症状，而且还有可能会诱发其他病症，使身体的不适症状加重。除了燕窝以外，热量比较高的桃胶同样也属于滋补品，感冒期间也要避免食用。如果想吃可以等感冒彻底恢复之后再少量食用燕窝，为身体加强营养，促进身体恢复。感冒时更适合吃一些清淡、易消化的食物，同时也要多饮用温水。若症状严重，要在医师指导下进行规范治疗。
赖光辉
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