刘晓副
3456
所有文章
5
查看次数
1
昨日次数
神经衰弱引起失眠怎么办
发布时间：2023-01-04
浏览：11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
因为神经衰弱，失眠的症状可能与情绪过度紧张、压力大、性格内向、经常胡思乱想或饮食不当有关。首先，应指导患者保持舒适的情绪。遇到困难的事情，要及时和家人朋友商量，选择最好的方法，尽快解决。不要岔开话题，还要注意不要吃辣椒、芥末等刺激性太强的食物，也不要喝浓茶或咖啡。应避免过度的体力和脑力劳动，以免造成身体疲劳或精神疲劳而影响睡眠。如果入睡困难严重或多梦，可遵医嘱服用谷维素、安神补脑液或香砂安神丸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
