有些人饭后总是感到恶心、呕吐，有时胃里会有灼热感或腹泻，这是慢性胃炎的症状。慢性胃炎要及时治疗，否则可能引起胃出血或胃癌。

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慢性胃炎一般用消炎药治疗，但是在生活中遵循一些原则，注意饮食也可以调理慢性胃炎。

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注意饮食中不要吃刺激性食物，如包括冰镇水果、冰淇淋在内的冰镇食物；辛辣的食物，比如火锅和麻辣烫。

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热的食物不能吃，因为会灼伤胃黏膜，引起更严重的炎症。

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我们推荐一种药膳疗法，用100克大米浸泡在水中，用大麻制成的纸包裹，烧成灰烬，磨成粉末，在早晚饭前与姜水混合。根据胃炎的严重程度，每日量有所不同，稍多一日一次。

服药后一周内吃流质食物，不吃油腻食物。