牛奶是我们生活中最常见的食物，经常喝牛奶对我们的健康有益。此外，牛奶可以有效地帮助我们补充所需的钙。但是在我们的日常生活中，有很多胃病患者，他们的饮食需要特别注意。平时很多人都有胃酸，那么喝胃酸的牛奶对我们的身体有好处吗？让我们一起了解胃酸，一起喝牛奶，好吗？

牛奶富含矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰和钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收。至少有100多种，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

对于中老年人来说，牛奶还有一个很大的优势，就是牛奶中的胆固醇含量低于很多动物蛋白。值得一提的是，牛奶中的一些成分还可以抑制肝脏产生胆固醇的量，使牛奶具有降低胆固醇的作用。

喝胃酸牛奶的注意事项:

1.喝牛奶最好不加糖。糖分会迅速进入胃酸的分泌，加重胃酸过多患者的病情。

2.喝牛奶要趁热，不要凉，但不要过热。太冷或太热的牛奶都会刺激胃黏膜，加重病情。

3.牛奶不能空腹喝。空腹喝牛奶会加速肠胃蠕动，造成吸收不良。因此，可以喝牛奶配一些面包和饼干。

4.喝牛奶的时候不要吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合形成草酸钙，使钙不能被人体充分吸收，增加肠胃负担。

5.牛奶和药不能同时服用。因为牛奶会和很多药物发生反应，降低药效，有时还会形成新的有毒物质。

胃酸过多的患者在喝牛奶前一定要注意以上事项，以免饮用不当，加重病情。

虽然牛奶对身体有很多好处，但并不是每个人都适合喝。了解了胃酸之后，我们知道胃病也需要平时保养。如果出现胃酸，尽量喝一些加热牛奶尽量不放糖，也不要喝太多。