张印星
3535
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怎么预防动脉粥样硬化
发布时间：2023-01-01
浏览：25
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
预防动脉粥样硬化主要可以从以下几个方面进行:
1.调整饮食结构。饮食以低盐、低脂、低糖饮食为主，多吃富含维生素、植物蛋白和纤维素的食物，限制脂肪和胆固醇的摄入。
2.改善不良生活习惯。戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，可以促进身体的血液循环，还可以起到减肥的作用。
3.控制高危因素。比如高血压、高血脂、高血糖患者，需要长期抗血小板聚集，降脂的他汀类，降糖药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
